НОВЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ НА САЙТЕ !!!
ВНИМАНИЕ !!! ОБЪЯВЛЕНИЕ !!!
БОЛЕЕ 600 ОНЛАЙН ИГР НА ЛЮБОЙ ВКУС ! МНОЖЕСТВО КАТЕГОРИЙ ! ВОЗМОЖНОСТЬ СКАЧАТЬ ИЛИ ДОБАВИТЬ В ПОПУЛЯРНЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ОДНОКЛАССНИКИ, ВКОНТАКТЕ, FACEBOOK...!
==>>> ПЕРЕЙТИ К ИГРАМ
Сегодня:
Календарь
Популярное
- Topaz Photo AI 3.3.2 + Portable
- Adobe Photoshop 2025 26.1.0.121 (MULTi/RUS)
- SkinFiner 5.3.2 + Portable (Multi/Rus)
- Adobe After Effects 2025 25.0.1.2 by m0nkrus (MULTi/RUS)
- iTubeGo YouTube Downloader 9.2.0 + Portable
- Елена Пятибрат - Дыхание жизни (2024) Видеокурс
- Adobe InDesign 2025 20.0.1.32 (MULTi/RUS)
- IObit Driver Booster Pro 12.1.0.469 Final + Portable
- [1826.school] Тренды в коммерции 2025 (2024) Лекция
- Wallpapers Mix №1870
Сенсации
Наши партнеры
==>>> ПЕРЕЙТИ К ИГРАМ
Раздел: Видеоуроки
Скачать Спортмания: Гантельки и пилюльки - Первая Школа Биохакинга (2021) Видеокурс
Простая и результативная методика обретения нового тела, энергии и здоровья. Методика, разработанная ПШБ, опирается на знание трех основных принципов биохимии тела в связке с тренировками. Стратегия и результаты в тренировках зависят от целей, которые вы ставите. Для чего вы занимаетесь?
Для кого этот курс
Вы работаете в индустрии спорта и фитнеса, персональный тренер или профессиональный спортсмен.
Этот курс даст вам возможность эффективно достигать поставленных целей, понимание простой биохимии и инструменты для поддержания формы, здоровья и выносливости
Вы просто занимаетесь спортом для поддержания здорового тела и хотите знать:
как правильно это делать, какие добавки необходимы для энергии и выносливости, чем помочь себе перед и после тренировок!
Ваш ребенок занимается спортом, ходит в секцию или готовится к соревнованиям.
И вы хотите как родитель помочь ему при нагрузках, позаботиться о его здоровье, и главное знать, как сделать, чтобы высокие нагрузки не навредили.
Вы еще только планируете внедрить спорт в свою жизнь...
...и не знаете, с чего начать: какие добавки и питание лучше выбрать. Какие нагрузки посильны, как сберечь суставы, и какие добавки повышают выносливость. -
Курс для вас, если Вы хотите:
-Правильно и грамотно заниматься физической нагрузкой без вреда для здоровья
-Улучшить качество тела
-Быть подтянутым и рельефным
-Понимать все процессы и механизмы вашего тела
-Знать, как спорт может улучшить ваше здоровье и как навредить.
Вы узнаете:
-Особенности обмена веществ (метаболизма) при занятиях спортом
-Энергия мышечной работы. Что происходит с митохондриями
-Питание в спорте. Мифы и реальность
-Как растут мышцы
-Сколько белка необходимо для роста мышц.
-Углеводы в спорте. Нужны или нет?
-Для чего нам гликоген. И как он образуется.
-Роль инсулина для спортсменов
-Роль жиров.
-Правила тарелки при тренировках.
-Питание для увеличения массы.
-Перетренировка. Риски и опасности. Как снять перетренированность
-Анемия, гипотиреоз и спорт.
-Диастаз у женщин и спорт
-Нутрицевтики для проф.спортсменов
-Как повысить продуктивность кардио и силовых тренировок
-Недифференцированная дисплазия соединительной ткани
-Учитываем Генетику и телосложение: спринтер, стайер, марафонец или средневик
-Скелетная мускулатура. Разбираем типы
-Основные функции соединительной ткани
-Запрещенные продукты при снижении массы
-Обязательные продукты при занятиях спортом
-Нутрицевтическая поддержка при занятиях спортом
-Роль различных аминокислот при физ.нагрузках
-Чек-ап диагностика. Определяем уровень энергии в анализах
-Роль гормонов в спорте.
-Энергетические соединения мышечной ткани
-Виды тренировок: аэробные, анаэробные
-Основные биохимические процессы во время тренировок.
-Дефицит веса. Почему не получается набрать
-Виды протеина. Маркетинговые обманки
-Целлюлит и спорт
-Снижение веса и спорт.
-Дети и спорт
-Потребность ребёнка в движении
-Разбор кейсов
-Добавки для детей, занимающихся спортом
-Факторы-провокаторы заболеваний у детей спортсменов.
-Чек-ап детей спортсменов
-Особенности нервно-эмоциональной нагрузки
-Белок и качество мышечной массы у детей
-Особенности микробиоты у детей спортсменов
Информация о видео
Название: Спортмания: Гантельки и пилюльки - Первая Школа Биохакинга
Автор: Ирина Баранова
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4/MKV/PDF
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~1709 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6 Gb
Скачать Спортмания: Гантельки и пилюльки - Первая Школа Биохакинга (2021) Видеокурс
{lop-1}{esp-block-1}
[related-news]
[/related-news]
Теги к статье:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.Посетителям:
Здесь вы можете скачать бесплатно, без регистрации и смс программы, игры, windows, музыку, софт, Русскую рыбалку, взлом и секреты одноклассников и вконтакте, книги, Total Commander, Yasu, скрипты, скачать ключи к kaspersky и drweb, crack, photoshop, трейнеры и nocd для игр, и многое другое. Играть во флеш игры онлайн. На сайте представлено множество полезной информации.
Welcome to our site. Here you will not find the information on cars and motorcycles, currencies and quotations of securities, the real estate, insurance, the medical, political, financial, legal and other information which are not concerning a software and the multimedia data. For us you can find and download free of charge, without what or registrations - the newest films, fresh music in format MP3, flash games, breaking and the secrets of my classmates and VKontakte, novelties of games for PC and the consoles, interesting and beneficial programs and utilities as from eminent manufacturers of a software, and to anybody unknown programmers. You can always download under links from our site of Windows XP, Vista, Windows 7 Seven, Microsoft Office with the newest upgrades, Adobe Photoshop, 3D Studio Max, AutoCAD, Total Commander, Kaspersky Anti Virus, Kaspersky Internet Security, DrWEB and other known antiviruses, wall-paper for a desktop, e-books, scripts for web designers, trainers, Nocd, cracks and keygens to programs, serial keys and many other things.
Все материалы найдены на просторах сети интернет как свободно распространяемые и выложены исключительно в ознакомительных целях. Если вы являетесь законным правообладателем какого либо продукта и против его размещения на данном сайте, сообщите нам и мы немедленно удалим данный материал. Администрация сайта не несет ответственности за действия посетителей, нарушающих авторские права.
All materials are found on open spaces of a network the Internet as freely extended and laid out exclusively in the fact-finding purposes. If you are what lawful legal owner or a product and against its placing on the given site, inform us and we will immediately remove the given material. The administration of a site does not bear responsibility for actions of the visitors breaking copyrights.
Здесь вы можете скачать бесплатно, без регистрации и смс программы, игры, windows, музыку, софт, Русскую рыбалку, взлом и секреты одноклассников и вконтакте, книги, Total Commander, Yasu, скрипты, скачать ключи к kaspersky и drweb, crack, photoshop, трейнеры и nocd для игр, и многое другое. Играть во флеш игры онлайн. На сайте представлено множество полезной информации.
Welcome to our site. Here you will not find the information on cars and motorcycles, currencies and quotations of securities, the real estate, insurance, the medical, political, financial, legal and other information which are not concerning a software and the multimedia data. For us you can find and download free of charge, without what or registrations - the newest films, fresh music in format MP3, flash games, breaking and the secrets of my classmates and VKontakte, novelties of games for PC and the consoles, interesting and beneficial programs and utilities as from eminent manufacturers of a software, and to anybody unknown programmers. You can always download under links from our site of Windows XP, Vista, Windows 7 Seven, Microsoft Office with the newest upgrades, Adobe Photoshop, 3D Studio Max, AutoCAD, Total Commander, Kaspersky Anti Virus, Kaspersky Internet Security, DrWEB and other known antiviruses, wall-paper for a desktop, e-books, scripts for web designers, trainers, Nocd, cracks and keygens to programs, serial keys and many other things.
Все материалы найдены на просторах сети интернет как свободно распространяемые и выложены исключительно в ознакомительных целях. Если вы являетесь законным правообладателем какого либо продукта и против его размещения на данном сайте, сообщите нам и мы немедленно удалим данный материал. Администрация сайта не несет ответственности за действия посетителей, нарушающих авторские права.
All materials are found on open spaces of a network the Internet as freely extended and laid out exclusively in the fact-finding purposes. If you are what lawful legal owner or a product and against its placing on the given site, inform us and we will immediately remove the given material. The administration of a site does not bear responsibility for actions of the visitors breaking copyrights.