БОЛЕЕ 600 ОНЛАЙН ИГР НА ЛЮБОЙ ВКУС ! МНОЖЕСТВО КАТЕГОРИЙ ! ВОЗМОЖНОСТЬ СКАЧАТЬ ИЛИ ДОБАВИТЬ В ПОПУЛЯРНЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ОДНОКЛАССНИКИ, ВКОНТАКТЕ, FACEBOOK...!
Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» является уникальным комплексом целительско-боевых техник, имеющих славянскую основу. Овладев этой системой любой человек - независимо от возраста и пола - будет готов защищать как себя, так и своих близких в различных экстремальных ситуациях, вызванных энергетической или физической агрессией других лиц.
ОТ РЕДАКЦИИ ОТ АВТОРА ЧАСТЬ I ВВОДНАЯ ГЛАВА 1 КАК ПОЯВИЛАСЬ ОБО «БЕЛЫЙ МЕДВЕДЬ» ГЛАВА 2 ОБЪЕКТ БАЗОВОГО ОСОЗНАНИЯ ГЛАВА 3 УПРАЖНЕНИЯ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕДОГОНА Упражнение «Варакозы» («Зеркала») Методика выполнения упражнения «Варакозы» Возможные варианты упражнения «Варакозы» Упражнение «Шаровара» Упражнение «Варежка» Упражнение «Дыхание Перуна для кистей» Изучение границ Ведогона Изучение стогнов Ведогона Методика диагностики стогнов ГЛАВА 4 ГДЕ ЗАНИМАТЬСЯ ГЛАВА 5 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ГЛАВА 6 ВАЖНЕЙШИЕ ПРИНЦИПЫ СИСТЕМЫ ЧАСТЬ II ОСНОВЫ ОБС «БЕЛЫЙ МЕДВЕДЬ» ГЛАВА 1 «ПОДВЕС» Упражнение «Подвес» ГЛАВА 2 «КОРЕНЕНИЕ» Положения стоп и стойка «Пята» Одиночные техники «коренения» Парные техники «коренения» ГЛАВА 3 КОМПЛЕКс «ВОЛНА» Восемь ключей Выполнение комплекса лежа ГЛАВА 4 КОМПЛЕКс «СВИЛЯ» Упражнение «Горошины» Упражнение «Свиля Небесная» Упражнение «Свиля Огня – Воды» Упражнение «Лад» Упражнение «Свиля Земли» Упражнение «Спас» Упражнение «Медвежий шаг» ЧАСТЬ III БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ ГЛАВА 1 УХОД С СИЛОВОЙ ЛИНИИ (ЛИНИИ АТАКИ) ГЛАВА 2 ЗАХВАТ БОЕВОГО ПРОСТРАНСТВА ПРОТИВНИКА (БПП) «Внутренний маятник» Практика Гастона фон Дюрфельда Упражнение «Захват боевого пространства противника» Вариант I Вариант II Вариант III Вариант IV Вариант V Вариант VI Упражнение «Шаг дервиша» ГЛАВА 3 ОСНОВНЫЕ ДИНАМИЧЕСКИЕ ПОЗИЦИИ Упражнение «Кучер» Позиция «Рамка» Позиция «Медведь» Позиция «Табуретка» Позиция «Рогатина» ГЛАВА 4 АЗЫ БОЕВОЙ АКРОБАТИКИ ГЛАВА 5 БИОМЕХАНИКА ЧЕЛОВЕКА Биокинематическая цепь Свободная БКЦ Замкнутая БКц Положение дуги «Короткие» биомеханические навыки Правило векторов Правило волкова Боевые позиции Корешковые точки Правило «Гравитационная горка» Принцип «Шахматы» Принцип «Пара Сил» Принцип «Земля – Небо» Принцип «Шнек» Правило треугольника Принцип рычага Дистанция Упражнение «Нарушение границ» ГЛАВА 6 РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАРАБОТКИ БАЗОВЫХ НАВЫКОВ ПРИЛОЖЕНИЕ «БОГАТЫРСКИЕ ИГРИЩА» 1. «Шалыга» 2. «Подвес» 3. «Коренение» 4. «Пружина» 5. «Свиля» 6. «Пядь земли» 7. «Вей» 8. «Медвежья работа» Упражнение I Упражнение II Упражнение III Упражнение IV Упражнение V Упражнение VI Упражнение VII Упражнение VIII Упражнение IX 9. «Медовые руки» 10. «Пляма» («Пятно контакта»)
Примечания
Название: Оздоровительно-боевая система "Белый Медведь" Автор: Мешалкин В. Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Боевые искусства Год выхода: 2010 Формат: pdf Страниц: 126 Размер: 11,8 Mb
Скачать Мешалкин В. - Оздоровительно-боевая система "Белый Медведь"
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетителям:
Здесь вы можете скачать бесплатно, без регистрации и смс программы, игры, windows, музыку, софт, Русскую рыбалку, взлом и секреты одноклассников и вконтакте, книги, Total Commander, Yasu, скрипты, скачать ключи к kaspersky и drweb, crack, photoshop, трейнеры и nocd для игр, и многое другое. Играть во флеш игры онлайн. На сайте представлено множество полезной информации.
Welcome to our site. Here you will not find the information on cars and motorcycles, currencies and quotations of securities, the real estate, insurance, the medical, political, financial, legal and other information which are not concerning a software and the multimedia data. For us you can find and download free of charge, without what or registrations - the newest films, fresh music in format MP3, flash games, breaking and the secrets of my classmates and VKontakte, novelties of games for PC and the consoles, interesting and beneficial programs and utilities as from eminent manufacturers of a software, and to anybody unknown programmers. You can always download under links from our site of Windows XP, Vista, Windows 7 Seven, Microsoft Office with the newest upgrades, Adobe Photoshop, 3D Studio Max, AutoCAD, Total Commander, Kaspersky Anti Virus, Kaspersky Internet Security, DrWEB and other known antiviruses, wall-paper for a desktop, e-books, scripts for web designers, trainers, Nocd, cracks and keygens to programs, serial keys and many other things. Правообладателям:
Все материалы найдены на просторах сети интернет как свободно распространяемые и выложены исключительно в ознакомительных целях. Если вы являетесь законным правообладателем какого либо продукта и против его размещения на данном сайте, сообщите нам и мы немедленно удалим данный материал. Администрация сайта не несет ответственности за действия посетителей, нарушающих авторские права.
All materials are found on open spaces of a network the Internet as freely extended and laid out exclusively in the fact-finding purposes. If you are what lawful legal owner or a product and against its placing on the given site, inform us and we will immediately remove the given material. The administration of a site does not bear responsibility for actions of the visitors breaking copyrights.